皆さんは、心を豊かにする為に、
やっている事はありますか?
質の良い睡眠、食事、運動、
ストレスを溜めない、
よく笑うこと色々ありますね
より心を豊かに成長させるには、
相手を褒める事で
心を豊かに成長させる作用があります
人は、嫌な部分は沢山言えて、
良い部分は嫌な部分の半分も言えない
傾向にあります
誰でも褒められて嫌な気分になる方は、
いません
コミュニケーションをする上でも、
流れを良くします
相手を観察し良い部分を、
1つでも多く見つけましょう
心を豊かにする事は、
自身を良い方向に成長させます
無理のない程度に試して下さいね
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八王子 こころの保健室
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住所:東京都八王子市暁町2‐31‐4
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